Santé et sécurité lors d’un voyage en Inde

dimanche 3 juin 2018

Santé et sécurité lors d'un voyage en Inde

En Inde pratiquement tous les virus, bactéries et parasites prospèrent, de la lèpre à la tuberculose, de l’amibiase à la diphtérie. L’hygiène n’est pas une valeur partagée par tout le monde, climat, pollution et misère aggravent le problème. Pourtant on peut voyager en Inde sans être malade, hormis la "tourista" peut-être. Pour cela il faut respecter quelques précautions de base et se fier à son intuition et au bon sens.

Une trousse médicale légère doit faire partie des bagages, mais pas la peine d’exagérer, c’est un pays civilisé, on trouve des pharmacies partout, avec les même médicaments que chez nous (autres marques mais même molécules).

Quelques précautions à prendre :

Ne boire aucune boisson non capsulée, notamment l’eau, même si on vous dit qu’elle a bouilli. Eviter également tout ce qui peut être souillé par de l’eau suspecte (fruits pelés, légumes en salade, glaces et sorbets, glaçons). Il ne faut pas tomber dans la paranoïa, à traquer tout ce qui peut être souillé (assiettes, couverts, verres, tasses) car on ne sera jamais dans un environnement stérile, il faut simplement limiter les risques (le corps sait quand même se défendre).

Se méfier de la viande. Les indiens sont en majorité végétariens, les réfrigérateurs sont rares, la viande peu facilement ne pas être très fraîche, de plus la cuisson des brochettes ou tandoori n’est pas toujours menée à son terme.

Se laver les mains souvent, notamment avant de manger (dans tous restaurants il y a un point d’eau prévu car les indiens mangent avec les doigts), prendre une douche tous les jours, ne marcher jamais pied-nu dans les chambres d’hôtel et même dans les douches suspectes.

Eviter la déshydratation et se protéger du soleil, car il fait en général très chaud un peu partout en Inde. Couvre-chef, crème solaire et boisson à prévoir donc pour toute marche ou visite de sites touristiques.

Avoir toujours à portée de main un produit anti-moustiques et se vêtir de manière à avoir le moins de surface de peau à la merci des moustiques.

Sécurité en inde

L’Inde est un pays extrêmement sûr. Malgré la pauvreté généralisée, malgré les tensions communautaires dans certaines régions, malgré le terrorisme islamiste ou maoiste (et oui, en pleine expansion en plus) le pays est l’un des plus sûrs du monde.

Les seuls problèmes qu’on peut rencontrer en Inde c’est le gonflement excessif des prix, le touriste étant considéré souvent comme un porte-monnaie ambulant.

Mais l’agression est rare si on se montre raisonnablement prudent.
La police est présente partout, ainsi que les militaires armés jusqu’aux dents dans certains lieux stratégiques (gares de Mumbai, abords du Taj Mahal (à Agra et Mumbai)... Attention cependant, il n’est pas impossible de se faire racketter par ces policiers gardiens de l’ordre...


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